Dieses Video zeigt, dass Selbstvertrauen keine angeborene Eigenschaft ist, die nur wenigen Auserw\u00e4hlten vorbehalten ist, sondern eine F\u00e4higkeit, die man sich im Laufe des Lebens erarbeitet und erlernt. Entgegen der landl\u00e4ufigen Meinung sind es weder Komplimente noch akademischer Erfolg allein, die ein nachhaltiges Selbstvertrauen erm\u00f6glichen, sondern vor allem die Entwicklung psychosozialer Kompetenzen.<\/p>\n
In jedem Alter k\u00f6nnen geeignete Erfahrungen diese Grundlage st\u00e4rken: f\u00fcr Kleinkinder sind dies Mikroerfahrungen sicherer Autonomie; f\u00fcr Kinder und Vorpubertierende kooperative Aktivit\u00e4ten, Rollenspiele oder R\u00e4ume f\u00fcr Diskussionen; f\u00fcr Jugendliche Instrumente wie das Forumtheater, die es ihnen erm\u00f6glichen, verschiedene Beziehungsformen zu erleben; f\u00fcr junge Erwachsene und Erwachsene Reflexionsgruppen, gemeinsame Entwicklung oder Praktiken, die Ausdruck, Anerkennung und Zuh\u00f6ren f\u00f6rdern.<\/p>\n
Selbstvertrauen entsteht durch Handeln, Beziehungen und die Anerkennung der eigenen Gef\u00fchle, Grenzen und F\u00e4higkeiten. Es l\u00e4sst sich nicht verordnen, sondern wird im Rahmen von Bildung, Familie, Beruf und Gesellschaft gef\u00f6rdert, gest\u00e4rkt und weitergegeben.<\/p>\n
In diesem Sinne spielt die Aufkl\u00e4rung \u00fcber Gef\u00fchlsleben, Beziehungen und Sexualit\u00e4t eine zentrale Rolle: Sie erm\u00f6glicht es Kindern, Selbstbewusstsein zu entwickeln, Ja und Nein zu sagen, Respekt einzufordern und andere zu respektieren. Die St\u00e4rkung des Selbstvertrauens legt somit den Grundstein f\u00fcr die langfristige Pr\u00e4vention von Gewalt und eine ausgewogenere Gesellschaft.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cette vid\u00e9o montre que la confiance en soi n\u2019est pas une qualit\u00e9 inn\u00e9e r\u00e9serv\u00e9e \u00e0 quelques-uns, mais une comp\u00e9tence qui se construit et s\u2019enseigne […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8471,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[282,278,277],"tags":[287,405,406,407,288],"class_list":["post-8434","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aide-et-soutien","category-parentalite","category-pedagogie","tag-competences-psychosociales","tag-confiance-en-soi","tag-education-emotionnelle","tag-estime-de-soi","tag-prevention-des-violences"],"acf":{"choi\u0441e_menu_page":"global_settings","full_width":false,"header_transparent":false,"header_white":false,"menu_align_page":"default","menu_style":""},"yoast_head":"\n