Książka o szczęściu (tylko) dla nastolatków
Kup tę książkę
Książkę można nabyć w języku francuskim na Amazonie lub bezpośrednio na stronie wydawcy.
Prezentacja projektu
THE Książka o szczęściu (tylko) dla nastolatków jest interaktywną książką stworzoną specjalnie po to, aby towarzyszyć nastolatkom w intensywnym okresie ich życia, naznaczonym emocjami, przemianami cielesnymi, relacjami i pierwszymi pytaniami egzystencjalnymi.
Poprzez bezpośrednie teksty, ćwiczenia, quizy i wyzwania, książka przemawia bezpośrednio do nastolatków, w szczerym, przystępnym i nieprotekcjonalnym tonie. Porusza złożoność codziennego życia nastolatków: emocje, przyjaźnie, miłość, rodzinę, poczucie własnej wartości, seksualność, zgodę, podejmowanie ryzyka, zdrowie psychiczne i relacje z innymi.
/ Wyzwania
Adolescencja to okres przełomowy, często doświadczany bez prawdziwej przestrzeni do ekspresji lub odpowiednich narzędzi do zrozumienia tego, co dzieje się w ich wnętrzu. Wielu młodych ludzi czuje się samotnych, stawiając czoła swoim emocjom, wątpliwościom lub lękom, mając niekiedy mylące lub sprzeczne punkty odniesienia.
Celem tego zeszytu ćwiczeń jest zaoferowanie wsparcia, które jest zarówno zabawne, jak i głębokie, pozwalając nastolatkom ubrać w słowa to, czego doświadczają, zatrzymać się na chwilę, obalić stereotypy i rozwinąć spokojniejsze relacje z samym sobą i innymi, bez osądzania i tabu.
/ Cele
Celem tej książki jest pomoc nastolatkom w lepszym poznaniu siebie, zrozumieniu swoich emocji i budowaniu zdrowszych, opartych na szacunku relacji. Zachęcając do introspekcji, samoekspresji i osobistej refleksji, książka wzmacnia pewność siebie, umiejętności krytycznego myślenia i umiejętność stawiania granic.