Livro da felicidade (só) para adolescentes
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Apresentação do projeto
O Livro da felicidade (só) para adolescentes É um livro interativo desenvolvido especificamente para acompanhar adolescentes durante um período intenso da vida, marcado por emoções, transformações corporais, relacionamentos e as primeiras questões existenciais.
Por meio de textos diretos, exercícios, questionários e desafios, o livro se dirige diretamente aos adolescentes, com um tom sincero, acessível e sem condescendência. Ele aborda as complexidades do cotidiano adolescente: emoções, amizades, amor, família, autoestima, sexualidade, consentimento, comportamentos de risco, saúde mental e relacionamentos interpessoais.
/ Desafios
A adolescência é um período crucial, muitas vezes vivenciado sem espaços reais para expressão ou ferramentas adequadas para compreender o que se passa no interior de si. Muitos jovens se veem sozinhos, confrontando suas emoções, dúvidas ou medos, com pontos de referência por vezes confusos ou contraditórios.
O objetivo deste livro de exercícios é oferecer um apoio que seja ao mesmo tempo divertido e profundo, permitindo que os adolescentes expressem verbalmente o que estão vivenciando, deem um passo atrás, desconstruam estereótipos e desenvolvam uma relação mais pacífica consigo mesmos e com os outros, sem julgamentos ou tabus.
/ Metas
Este livro tem como objetivo ajudar os adolescentes a se conhecerem melhor, a compreenderem suas emoções e a desenvolverem relacionamentos mais saudáveis e respeitosos. Ao incentivar a introspecção, a autoexpressão e a reflexão pessoal, busca fortalecer a autoconfiança, o pensamento crítico e a capacidade de estabelecer limites.