Это видео показывает, что уверенность в себе — это не врождённое качество, присущее лишь избранным, а навык, который формируется и развивается на протяжении всей жизни. Вопреки распространённому мнению, не только комплименты или академические успехи способствуют устойчивому развитию уверенности в себе, но прежде всего — развитию психосоциальных навыков.
В каждом возрасте соответствующие виды деятельности могут укрепить этот фундамент: для маленьких детей это микроопыты, обеспечивающие надежную автономию; для детей и подростков — совместная деятельность, ролевые игры или пространства для дискуссий; для подростков — такие инструменты, как форум-театр, позволяющие им испытать различные межличностные отношения; для молодых людей и взрослых — группы для размышлений, совместное развитие или практики, способствующие самовыражению, признанию и умению слушать.
Уверенность в себе формируется посредством действий, взаимоотношений и признания эмоций, ограничений и способностей каждого человека. Ее нельзя предопределить; она культивируется, укрепляется и передается в рамках образовательной, семейной, профессиональной и социальной среды.
В этом смысле образование в области эмоциональной жизни, взаимоотношений и сексуальности играет центральную роль: оно позволяет детям научиться чувствовать себя вправе на что-либо, говорить «да», говорить «нет», внушать уважение и уважать других. Таким образом, воспитание уверенности в себе закладывает основу для долгосрочной профилактики насилия и построения более сбалансированного общества.
