Özgüven öğretilebilir mi?

Bu video, özgüvenin yalnızca belirli bir azınlığa özgü doğuştan gelen bir özellik olmadığını, aksine yaşam boyunca geliştirilen ve öğretilen bir beceri olduğunu gösteriyor. Yaygın inanışın aksine, özgüvenin kalıcı olarak gelişmesini sağlayan şey yalnızca övgüler veya akademik başarı değil, her şeyden önce psikososyal becerilerin gelişmesidir.

Her yaş grubunda, uygun deneyimler bu temeli güçlendirebilir: küçük çocuklar için bunlar, güvenli özerklik mikro deneyimleridir; çocuklar ve ergenlik öncesi dönemdekiler için işbirlikçi etkinlikler, rol yapma oyunları veya tartışma alanları; ergenler için, farklı ilişkisel duruşları deneyimlemelerini sağlayan forum tiyatrosu gibi araçlar; genç yetişkinler ve yetişkinler için ise yansıtma grupları, ortak gelişim veya ifadeyi, tanınmayı ve dinlemeyi teşvik eden uygulamalar.

Özgüven, eylemler, ilişkiler ve her bireyin duygularının, sınırlılıklarının ve yeteneklerinin farkına varması yoluyla inşa edilir. Emredilemez; eğitim, aile, meslek ve sosyal çerçeveler içinde geliştirilir, güçlendirilir ve aktarılır.

Bu bağlamda, duygusal yaşam, ilişkiler ve cinsellik hakkında eğitim merkezi bir rol oynar: çocukların kendilerini haklı hissetmeyi, evet demeyi, hayır demeyi, saygı görmeyi ve başkalarına saygı duymayı öğrenmelerini sağlar. Özgüvenin öğretilmesi, uzun vadede şiddetin önlenmesi ve daha dengeli bir toplumun temeli atılmasını sağlar.

Mots-clés :